目前患這個疾病約有1000萬人，而且這個數字卻逐年遞增
心房纖維性顫動又稱“房顫”，這個詞對于大部分人來說可能有些陌生。但是從世界衛生組織最新的統計數據上來看，我國目前約有1000萬“房顫”患者，這個數字還將逐年遞增，40歲及以上人群中，有將近1/4的人在一生中會發生房顫。目前隨著生活習慣上的改變，“房顫”逐漸呈現低齡化的趨勢，接下來的時間密碼君就跟大家一起了解一下“房顫”。
什么是“房顫”
“房顫”是最常見的心律失常，就是說本來有規律跳動的心臟現在跳得不規律了，原先由心房和心室共同完成的任務，現在只能由心室獨自完成。“房顫”時心跳頻率往往快而且不規則，有時候可達100-160次/分，不僅比正常人心跳快得多，而且絕對不整齊，心房失去有效的收縮功能。
“房顫”的癥狀及危害
“房顫”患者的心房就像生了“抖抖病”，每分鐘顫動的頻率高達300次—600次。這種極不協調的“亂顫”，會使心房喪失有效的收縮，導致心悸、眩暈、暈厥、氣短、胸悶等癥狀。
“房顫”患者的左右心房的心肌出現電紊亂，無法步調一致的收縮、舒張，此時心房內的血流會產生旋渦，局部凝血因子的濃度發生變化，進而啟動凝血過程，容易形成血栓。血栓形成后就容易形成多種多樣的心腦血管疾病，最常見的就是腦卒中了，俗稱“中風”；還有冠心病、高血壓病和心力衰竭等疾病都與其有著密切的關系。
“房顫”一旦發生，會隨著病情的發展，出現心房的結構重構和電學重構等，使房顫會越來越難以治療，因此做好“房顫”的預防和盡早找心臟專科醫生幫您找出房顫的原因，制定方案來盡可能的減少房顫發作是很有必要的。
“房顫”的預防
目前從現代醫學上來看，最常見的“房顫”原因有：高血壓、甲亢、肥胖、呼吸睡眠暫停（OSA）、過量飲酒或攝入過多咖啡因飲品等。因此可以通過控制上述高危因素就可以大大的降低“房顫”的發作頻率。
上述這些都是通過改善外部的環境或自身的身體條件來控制疾病，但是疾病還與我們的內因--遺傳因素也就是我們的基因息息相關。研究表明，KCNN3基因編碼小電導鈣離子激活鉀離子通道，是受細胞內游離鈣離子濃度及細胞膜電位影響的鉀離子通道。離子通道功能的改變可以影響心肌細胞電生理特點，參與房顫的發生與維持。KCNN3編碼的蛋白亦廣泛存在于內皮細胞中，能夠改變血管張力，因此SKCa在心臟節律及血管張力的調解中發揮重要作用。
心房顫動患者更應注意生活方式上的調整，可從以下幾個方面進行調整：
※蛋白質與維生素
多吃富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、魚蝦、蛋、奶類等;多食新鮮蔬菜和水果，如卷心菜、青菜、西紅柿、柑橘、檸檬等。
※不吃刺激性食物
刺激性食物對于房顫患者是白害無一利。不吸煙、少飲酒、少飲濃茶和咖啡等;忌食辛辣刺激性食物，如蔥姜、咖喱、辣椒等;如果患者心功能欠佳，出現明顯浮腫時，應限制鈉鹽攝入，每天攝入量應少于5g。
※積極治療原發病
當出現心律不齊時，應考慮其他疾病因素，積極采取相應的治療措施。心房顫動患者要經常觀察心率和血壓，觀察心臟節律的變化，如突然出現心率過快、過慢、不齊，或有明顯心悸、氣短、心前區不適、血壓下降等，應及時發現，立即前往醫院就診。
※注意不良反應
在服藥期間應定期復查心電圖，并密切注意其不良反應。如出現身體不適，明顯頭暈、言語不清、胸悶、不能平臥等癥狀，應警惕有血栓脫落造成栓塞及心力衰竭的可能，及時到醫院檢查以及早處理。
※多休息保健康
心房顫動患者急性發作期應絕對臥床休息。若發作程度較輕時，可以根據原發心臟病的狀況及體力狀態而進行適當的活動或休息。
現在我們可以通過檢測針對“房顫”的易感基因，得知自己將來的患病率，可以更科學的進行健康管理避免疾病的發生并通過體檢將早期的疾病發現，提高治愈率。密碼君希望大家都可以了解自身的遺傳密碼，讓基因保護每一個人的健康。
更多健康資訊服務敬請關注漢基基因公眾號??
來源網絡
上一篇：下一篇：
- 2017.11.14
- 年僅20歲！《王者榮耀》主播突發猝死，曾被譽為“國服最強輔助”
近日，@共青團中央 發布了一條令人震驚的消息——某直播平臺游戲主播“孤王”因過度勞累而不幸猝...
- Read More
-
- 2017.11.07
- 食物發出的5種“癌變”信號 ，可惜80%的人沒讀懂
一談到癌癥，可能人人都會神經緊繃。其實不僅人可能得癌，食物也可能產生“癌細胞”。這樣的食物...
- Read More
-
